#09 Liebeskummer...das Ende der Welt!?

Shownotes

Der Grazer Psychologe, Beziehungs- und Liebeskummerexperte Alexander Tiesenhausen bestätigt: Liebeskummer ist eines der schlimmsten Gefühle, das wir empfinden können. Es ist ein ernst zu nehmendes Thema, das zum Heilen manchmal viel Zeit und Raum braucht. Vermutlich hat jeder dieses Gefühl in seinem Leben schon mindestens einmal durchleiden müssen. Und alle sind sich einig: heftiger Liebeskummer fühlt sich an wie sterben…nur schlimmer! Trennungen können extrem belastend und schmerzhaft sein. Nicht nur für die Psyche. Oftmals gehen mit ihnen auch zahlreiche körperliche Symptome einher. Der Wegfall einer geliebten Person oder eine nicht (mehr) erwiderte Liebe gleichen einem regelrechten kalten Entzug mit physischen und hormonellen Begleiterscheinungen. Alexander beschäftigt sich schon seit langem intensiv mit dieser Thematik, zeigt Strategien und Möglichkeiten auf, wie der Liebeskummer überwunden werden kann. Auch sein auf eigener Erfahrung basierender, von ihm eigens entwickelter, 5-wöchiger Onlinekurs, "Heile dein Herz", hilft, sich aus emotionaler Abhängigkeit zu lösen, sich Beziehungsmuster bewusst zu machen, Grenzen zu setzen, zu sich selbst zurückzufinden und zu heilen.

Davon profitieren nicht nur Menschen, die sich in einer akuten Phase von Liebeskummer befinden, sondern auch diejenigen, bei denen eine schmerzliche Trennung bereits Jahre zurückliegt, diese aber noch nicht final verarbeitet wurde. Lernt mit mir von Alexander. Ich wünsche euch Frohe Ostern…hoffentlich (bald) ohne Liebeskummer!

Diana

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